Природный иммунитет: сила куркумы!
Осень уже в разгаре, а с ней и сезонными простудами подкрадываются. Хотите укрепить свое тело и подарить ему надежную защиту? Наталья Збагерская, наш украинский нутрициолог и настоящий эксперт, рассказала нам о секретах использования куркумы для поддержания иммунитета!
Куркума – это настоящий волшебный порошок среди приправ! Она не только тонкие блюда удивительного вкуса, но и способствуют здоровью всего мира.
Противовоспалительное действие помогает организму бороться с реакциями, будь то горло, суставы или кожа.
Антиоксиданты защищают клетки от крайних радикалов, способствуя молодости и красоте.
Куркума – солнечный антисептик. Она обладает антибактериальными, антивирусными и антиаллергическими свойствами, помогая организму бороться с инфекциями.
Поднимает иммунитет до небес! Стимулирует рост лейкоцитов и лимфоцитов, помогая организму эффективно справляться с сезонными простудами.
Рекомендация нутрициолога: добавляйте куркуму в свой рацион! Куркуму можно использовать в блюдах, от куриного мяса и омлетов до выпечки. Также не забывайте о целебном чае во время сезонных заболеваний.
Важно помнить, что куркума не рекомендуется беременным женщинам, а также тем, у кого есть проблемы с желчным пузырем, панкреатитом, гепатитом и гастритом с повышенной кислотностью.
Ваше здоровье – ваше сокровище! Не забывайте о куркуме в своем рационе, и пусть ваш иммунитет будет крепким
Борис Иванов. Дважды рожденный актер-фронтовик. Борьба за жизнь в течение полугода, творческий путь и личная жизнь. Как складывалась судьба?